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急性乳腺炎日常生活的保健方法

文章来源:edf888壹定发 发布时间:2016-11-30 09:19:01
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  急性乳腺炎日常生活的保健方法?专家认为,急性乳腺炎是有很多因素惹上的。因此,我们女人如何预防疾病呢?专家建议女性在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。接下来,我们一起来看看下面的方法吧!

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  急性乳腺炎日常生活的保健方法?

   推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

   揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

   揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

   振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

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姓名:丁霞
妇科主任

研究生硕士学历师从上海红房子妇产医院李大金于传鑫教授及华西第二医院石钢教授从医近30年,熟练掌握妇科、产科

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